岐阜のダンススクール「Be Brave」インストラクター紹介

Studio Be Brave は、多彩なダンスメニューで思い切り踊りたいあなたも、またシェイプアップしたいあなた、日頃運動不足、肩こり、、体力不足で悩んでいるあなたにピッタリのスタジオです。
小学生からOKのHIPHOP は、ちびっこはもちろんパパ、ママもなりきりヒップホッパーで楽しんでいます。
ベリーダンスはエキゾチックな中東の音楽にあわせ、魅惑的なダンスに、気分はまるで「アラジンと魔法のランプ」の「ジャスミン」になったよう。鏡に写った自分にうっとり。
優雅なフラダンスは、ハワイのリズムに乗って思い切り「愛」を表現します。思わず笑みがこぼれる、人にも自分にも優しくなれるミラクルダンスです。
Be Brave の基本になっている「パワーエアロ」は今までのエアロビクスのイメージを覆す、目からウロコのエアロです。年齢に関係なく健康とメリハリボディが手に入ります。

ぜひBe Braveに来てエクササイズしませんか？

フラとはハワイ語で「踊り」という意味です。フラの手の動きやステップの一つ一つに意味があります、いわば古代ハワイの人々の言葉や心を表現した踊りなのです。ハワイアンミュージックにあわせてゆったりと踊るフラは心も体も心地よくほぐれ、癒しのダンスとも言われています。
また、一見優雅ですが、たえず体を動かすので、実はとても運動量も多く、シェイプアップ効果も期待できますよ。ぜひ楽しんでみて下さい。

私は長年、腰痛と肩こりに悩まされていました。運動をしたら少しは楽になるのではないかと思い、エアロビクスを始めました。

あれから数年。今ではうそのように腰痛も肩こりも消えました。その上嬉しい事に、姿勢が良くなり、ヒップもキュッと上がりました。エアロビクスを始めた頃よりもずっと若返ったように思います。

エアロビクス最高！皆さんも私と一緒に楽しく汗を流しましょう！

ベリーダンスを踊っていると何故か心が軽くなり、やさしく、おだやかな気持ちになります。女性はいつまでも美しくしなやかであるべきです。ベリーダンスは女性ホルモンを活性化させボディラインを美しく保つと同時に、女性の魅力を最大限に引き出す最高のダンスです。年齢を問わず、いつまでも美しく生きていくために皆さんも私と一緒にベリーダンスを踊りませんか？

高校3年生からダンスを始め、いろいろなダンスチームを渡り歩いたのち、「炭水化物」というチームにてTRFサム主演のTV番組「RAVE2001」中部大会に出場しました。その後チームを離れ「DOPE FRESH」というチームで様々なコンテスト(ダンスダイナマイト本選出場し、関西のダンスコンテスト（BEAT LIVEで特別賞)で賞を受賞しました。
現在は「踊るサラリーマンパパ」として、「FREAK」というチームで東海地区を中心に活躍中です。