ベリーダンスなどの教室レッスン案内

ベリーダンスとは、「 berry （腹） dance 」または「オリエンタルダンス」という意味があります。元々は古代豊穣神崇拝に関係しており、祝いの場や特別な行事の時に踊られ、女性に受け継がれてきました。ベリーダンスは美しくエキゾチックで創造性に富み女性ひとりひとりが本来もっている豊かな個性が輝く踊りです。
現在でもアラブにおける、一流のベリーダンスのダンサーは皆の憧れであり、一度の出演料が一般人の年収にまで及ぶ例も少なくないようです。
ベリーダンスは腹部や腰をくねらせるように踊るので、女性ホルモンを活性化させボディラインを美しく保つ効果があります。また定期的に行われるイベントなどにも積極的に参加しています。教室で基礎をしっかり身につけて上達すれば、ステージ上でベリーダンスを踊る事も夢ではありませんよ？ 貴女の魅力を最大限に引き出すベリーダンスを、私達と一緒に教室で踊りませんか。ベリーダンスが全くはじめての方は、まずは「ベリーダンス初級」の教室からはじめてみてください。

パワーエアロビクスはローインパクトの動きを中心に、しっかりと下半身の屈伸運動を取り入れ、従来のエアロビクスと比べ身体への負担が少ないエアロビクスです。
体力に自信の無い方や、初心者、高齢の方でもお気軽に参加出来ます。
受講者の方を含め、私達インストラクターも楽しんでエクササイズしていますので、皆さんもお気軽に教室へ参加してみませんか？

今人気の HIPHOP ダンスを気軽に楽しんでみませんか？パワフルなYOSHINORIのレッスンで誰でも短期間で踊れるようになりますよ。リズムに乗って楽しくダンス♪一緒に楽しみませんか？

ご存知の方も多いでしょうが、 Hula のハンドモーションは手話になっています。それぞれの歌の持つ意味を踊りながら伝えるのです。
Hula は見る人も踊る人も、共に癒される優しいダンスです。世界で 1 番美しい踊りと評されるフラダンスを、私達と一緒に踊ってみませんか？きっと貴方も優しい気持ちになれるはずですよ。